黑豆能做什么家常菜?应该简单又好吃。
醋黑豆
配料:300克黑豆配料:500克香醋
生产步骤
1准备黑豆
2黑豆洗净沥干。
3锅烧至五成热。
4加入黑豆翻炒5分钟。
5.转小火翻炒至黑豆皮裂开。
6准备香醋
7将黑豆和香醋放入玻璃罐中,放置5天即可食用。
黑豆鱼头豆腐汤
食材主料750g鱼头250g豆腐50g黑豆食材适量鸡精适量盐适量姜。
生产步骤
1鱼头豆腐
2粒黑豆
豆腐用清水洗净,切成小块
4高压锅放入适量的水,将黑豆洗净后放入高压锅中压制20分钟。
鱼头洗净,整个鱼头放入锅中,加入姜片,煮20分钟。
6加入豆腐块,煮20分钟。
7用盐和鸡精调味。
蘑菇炖黑豆
食材主料100g黑豆10香菇食材油适量、味精少许、酱油适量、葱5g 10g蒜5g姜。
生产步骤
1黑豆提前泡发,放入加有适量盐的沸水中煮5分钟,去皮,洗净,与香菇切片。将葱、姜、蒜切段备用。
锅中加油,待六七成热时,放入蒜片炒香。
3加入姜丝和葱花炒香。
4倒入香菇和黑豆翻炒3分钟左右。
5加入适量盐、酱油、耗油(不用放好),翻炒入味,加少许味精即可食用。