早上吃一晚上早餐会胖吗?
我不会。
保证身体的营养才是最重要的。
通宵熬夜是浪费精力。你必须在早上吃早餐。
可以喝点粥,吃个鸡蛋什么的,睡前不要吃太多。
我以前也是通宵,早上不吃饭会很难受。
你的情况没有问题。吃一两个小时。
消化的差不多了,不用担心。
身体永远是第一位的。
祝你健康快乐每一天。
保证身体的营养才是最重要的。
通宵熬夜是浪费精力。你必须在早上吃早餐。
可以喝点粥,吃个鸡蛋什么的,睡前不要吃太多。
我以前也是通宵,早上不吃饭会很难受。
你的情况没有问题。吃一两个小时。
消化的差不多了,不用担心。
身体永远是第一位的。
祝你健康快乐每一天。