如何快速去除烟渍

醋去除牙垢和烟渍的小技巧经常吸烟的人牙齿上会有一层黑黄色的烟渍，用牙膏很难刷掉，但醋刷可以让牙齿变得干净洁白。半口醋，在口中漱口2-3分钟，然后吐出来，用力刷牙，最后用清水洗净。反复多次可以去除烟渍。

2.注意日常护理。

爱抽烟的人更要注意日常口腔清洁，吃完食物后及时刷牙，学会用牙线剔牙，彻底清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑，吸烟后立即漱口，可减缓烟斑的形成。

第三步:洗牙

洗牙是去除牙渍最直接有效的方法。这种方法对去除牙渍有最直接的作用，可以帮助治疗多种口腔疾病。经常抽烟喝茶的人，洗牙后容易堆积牙渍，所以最好一年洗一次牙。

扩展数据

烟渍牙形成的原因

1.卫生习惯:不注意口腔卫生，没有早晚刷牙的习惯。牙齿表面堆积了一层食物残渣、软垢、牙垢、烟渍、茶渍。这些“烟渍牙”并不是牙齿本身发黄造成的，而是口腔卫生不注意造成的。

2.水质的因素:有些地区由于水中氟含量高，氟喝多了牙齿会变黄，而不是1 ~ 2颗牙齿，牙齿染上了浓浓的烟味。

3、健康因素:牙齿在发育过程中由于营养不良或患病，会影响牙齿的钙化，牙齿会变黄变脆。

百度百科-烟渍牙

人民网-牙渍是怎么产生的？推荐橘子皮去除牙渍。