三种食疗方法对喉咙痛有好处。

喉咙痛是一种非常常见的疾病，它会表现出喉咙干燥和不舒服的咳嗽，或者感冒等一些症状。那么如何缓解这样不舒服的症状呢？其实生活中有很多食疗方法可以解决这类问题。让我们来看看这些食疗方法的效果，让我们对健康更负责。

罗汉果话梅汤

准备雪梨、罗汉果、乌梅，然后水煎服，每日一剂。本方有很好的滋阴清热作用，对治疗急慢性咽炎有很好的效果。

百合贝母茶

用百合和贝母粉准备等量的沙参，然后用开水冲泡，五分钟左右就可以直接服用了。本方主要适用于过敏引起的咽喉痒、咳嗽，如果咽喉有炎症、充血也可服用。百合、贝母具有清热解毒、利咽润肺、利咽、提高免疫力的作用。

金银花橄榄茶

准备金银花、薄荷、感染，然后将金银花、橄榄煮沸，最后加入薄荷；去渣后可以直接服用。金银花有很好的抗病毒作用，橄榄能很好的缓解疼痛，薄荷有清热消炎的作用。这种方法对于治疗感冒引起的咽喉肿痛有很好的效果。金银花可以缓解咳嗽或感冒引起的一些疾病，有利于保健。

大家都知道一些缓解喉咙痛的食疗方法。可见这些食疗方法可以起到清热解毒去火的作用，还可以提高人体的免疫功能和效果。同时还能促进新陈代谢，对止咳化痰、利咽有一定的作用和益处。