女生泡温泉有什么好处？适合孩子泡温泉吗？

最简单的养生和运动方式就是泡温泉，将神经系统冷热浸泡半小时，相当于长跑三公里。这是最令人满意的锻炼。

2.促进血液循环，加速新陈代谢。

泡温泉时，温泉中的矿物质会通过身体皮肤促进血液循环，加速新陈代谢，加快基础代谢。当温泉本身的矿物质渗透到皮肤中时，其化合物可以刺激植物神经系统、内分泌失调和人体免疫系统。

3、美容养颜

温泉中的化合物具有美容护肤的实际功效。硫磺泉能溶解角质层，龚铭泉有收敛作用，含钠元素的碳酸水有漂白剂软化皮肤的实际作用。

4、柔性筋

针刺浴可舒筋活络，缓解酸痛等疾病。但宜用山泉水尽量减少斜角的即时影响，给斜角的痘痘患者敷纯棉毛巾，缓解压力。

5、有利于排尿

泡温泉时，水对身体造成工作压力，胸骨和腹部受到挤压，损害循环器官和吸气功能，有利尿和治疗水肿的作用。

6.排热

人在泡温泉时，皮肤毛孔会迅速张开，有利于热量的释放。据不断的浸泡，全身就像吃了润喉片，能彻底清除体内的热量，标本兼治。

适合孩子泡温泉吗？一般一岁以后适合宝宝泡温泉。由于儿童体质与成人体质差异明显，对水体和温度都有一定的规定。如果在大家的池子里泡温泉，和大人一起洗澡，肯定会增加宝宝感染一些疾病的风险，对宝宝的身心健康不利。

有些家长会备用一个浴缸，但孩子皮肤鲜嫩，特异性免疫工作能力较弱。泡温泉时，因为温度高，会造成身体毛细血管扩张，使大量血夜流入全身，而流入人脑的血细胞减少，大脑供血不足，这无疑会损害儿童神经细胞的生长发育。

另外，孩子也不容易像大人一样泡温泉。相反，他们喜欢玩，喜欢闹。高强度的运动会不断引起心血管系统周围的毛细血管扩张，导致孩子心跳加快，心血管消耗增加。同时，由于心血管系统供血不足，心脏的功能也会受到危害。所以宝宝泡温泉不用摆太多姿势。

根据这个详细的介绍，你会发现不建议带幼儿去泡温泉，因为会对孩子的健康造成一定的危害，所以希望家长朋友们在日常生活中能关注一个孩子的健康问题。