太极拳的发源地在哪里?
河南省温县陈家沟,位于温县城东六公里的青峰中段。村南,隔着黄河,有虎牢关、伏羲台、河洛汇合处。陈家沟西北不远处,有道教圣地“二仙寺”,西南100公里有少林寺。道教文化、佛教文化、儒家文化都汇聚于此,形成了促进中华文明发展的厚重中原文化。
明初,陈家沟陈氏始祖陈布从山西移民至此,他携带了家族的武功。这里沟壑纵横,兵匪横行,经常扰民。为了保卫桑葚,村里成立了武术社,陈家沟人习武。这里特殊的人文地理环境和厚重的中国传统文化对陈创作《陈氏太极拳》产生了深远的影响。
明末,陈九世陈在祖传拳法的基础上,吸收了各种优秀民间拳法的精华,结合中医的导引、呼吸、经络,创造了一种新的内家拳,根据阴阳转化的含义命名为太极拳。陈长兴,十四世陈,广开拳门,河北永年人杨鲁禅,是其著名弟子。之后,陈太吉传逐渐演变为中国“阳、吴、吴、孙”的代表流派。
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太极拳含蓄、连续、刚柔并济、时快时慢、行云流水的拳风,逐渐使练习者的心、神、形、神趋于和谐的最高境界,其对武术修养的要求也使练习者在增强体质的同时提高自身素质,增进人与自然、人与社会的和谐与融洽。同时,太极拳也不排斥体能的训练,刚柔并济,而不仅仅是表演和健美操。
太极拳的基本内容包括太极阴阳养生理论、太极拳套路、太极拳器械套路、太极推手和太极拳辅助训练方法。其拳法套路有大架一路、二路、小架一路、二路。器械套路有单刀,双刀,单剑,双剑,单锏,双锏,枪,大棒,青龙偃月刀。
太极拳是中国武术的瑰宝,受到了全世界人民的广泛推崇。自20世纪80年代以来,各级政府和公众对太极拳这一古老文化体系的保护意识日益增强。各级政府相继制定了保护措施,以太极文化为主的各地举办了11国际太极拳交流会。传承人和民间传承组织也加大了深度推广的力度。2006年5月,太极拳被中国政府公布为第一批国家级非物质文化遗产。
百度百科-太极拳(中国武术中的拳术)