你可以采取这些饮食来保护你的肝脏。

肝脏是我们人体器官中非常重要的一部分。平时一定要注意相应的护理工作。除了养成良好的生活习惯，还要注意平时的饮食。那么有哪些可以保护肝脏的偏方呢？这是很多朋友都想知道的问题。接下来，本文会给你相应的解答。

阿胶远志提取物

做法:取阿胶50克，酸枣仁100克，远志50克，茯苓30克，蜂蜜适量，将药材(阿胶除外)切丁入锅，加水浸泡30分钟，然后用武火煎三次，合并三次煎液，然后浓缩，再加入阿胶和蜂蜜，熬成流浸膏装瓶备用，每日早晚各服1次

功效:服用阿胶袁志膏可以安神益智，健脑养心，补血，主要用于阴血不足，肝脾不和，体虚乏力，失眠心悸，盗汗盗汗，腰膝酸软，气短懒言，食欲不振，月经过多。常用于神经衰弱、心律失常、植物神经功能紊乱、缺血性心脏病和功能性子宫出血。

顺心饮品

做法:准备熟地黄5g，山茱萸5g，丹参5g，人参3g，郁金5g。把药切成小块，用开水浸泡，不要用茶。每次剂量15 ~ 20分钟后，可以慢慢喝，次数不限。

功效:顺心饮能宁心安神，止心痛，益心肾，适用于心肾阴虚引起的心悸、失眠、心烦、盗汗、胸闷、刺痛、气短、腰膝酸软、头晕耳鸣等症。

蘑菇玉米粥

做法:准备香菇30克，玉米粉50克，粳米90克，白冰糖。首先，将香菇洗净，切成片。粳米洗净，放入锅中加水煮粥。粥煮到稠的时候，加入玉米粉、香菇、糖，煮一会儿。每天早晚服用两次。

功效:本方具有养心安神、益气血、降血脂、抗癌等功效。适用于治疗冠心病、高血压、高血脂、冠状动脉粥样硬化、心肌炎、糖尿病、肿瘤、神经官能症和更年期综合症等。这类人吃蘑菇玉米粥是有好处的。

以上介绍的这几类食疗偏方，对保护肝脏是很有帮助的，不仅可以保护肝脏，还可以缓解很多不舒服的症状。它们是非常好的保健食疗药方。日常生活中可以经常服用这些食疗偏方，调理滋补身体。值得一提的是，这些食疗偏方的味道也相当不错。希望这篇文章对大家有帮助。