国医大师卢靖姗指出:宁心安神的圣门——三阴交。

神门，又名对冲、对古、中都、钟瑞。在手腕处，腕掌横纹尺端和尺腕屈肌腱桡侧凹陷处，是手少阴心经的穴位，由心经之气注入，既是经络的原穴，又是运土之穴。《论苏文灵兰秘典》云:“心为君官，神在外。”内心隐藏着上帝，上帝。此穴既是心气之门户，又是治疗精神疾病的主穴，故名神门。此穴有安神、清心、凉营、通络止痛的作用。可用于治疗心痛、心烦、惊悸、心悸、失眠、健忘、癫痫、狂躁、癫痫病、妇女急躁、小儿惊风、眼睛发黄、胁痛、掌热。

三阴交，又称程明、太阴、下三里。小腿内侧，足踝内侧尖上方3寸，胫骨内侧缘后方，为足太阴脾经穴。又是足太阴、足少阴、足厥阴三条经脉的交汇点，故名“三阴交”，也是惠阳九大穴位之一。具有健脾和胃、行运、利水渗湿、解下焦、调肝肾、通气滞、调血室、调子宫、通经络、祛风除湿的作用。可用于治疗消化系统疾病(脾胃虚弱、消化不良、腹胀腹泻)、泌尿系统疾病(水肿、尿痛、尿频、遗尿)、生殖系统疾病(早泄、遗精、阳痿、阴茎疼痛、月经不调、崩漏、痛经、白带过多)。此外，还可治疗头晕目眩、头晕目眩、失眠健忘。

组合功能

神门安神，宁心，凉营，止痛；

三阴交补脾土，助运化，清气滞，祛风除湿，调气血，解下焦，调血室，调精液宫。

神门善分气，三阴交善分血。神门主要调气；三阴交以养阴为重。两穴结合，一气一血，一心一肾，起到调理气血，调和阴阳，养心安神，沟通心肾的作用。

疗法

1.失眠健忘多梦等。，证属心脾两虚，心肾不交。

2.心悸，心悸，这是由于心脾两虚。

方法学

神门:手掌向上，位于豌豆骨后缘的径向侧，取穴于手掌后方的1横条上。直刺0.3±0.5寸，或从内到外直刺0.3±0.5寸(从尺侧到桡侧)。

三阴交穴:仰卧或坐，取胫骨内侧面后缘、内踝尖之间的穴位。从内向外刺0.5 1.5寸。

经验

神门-阴三组合擅长治疗失眠，针灸常被用作补药或两者并用。心脾两虚，加心俞、脾俞；肾虚，加肾俞、太溪；脾胃不和者，加中脘、足三里；情绪抑郁，反胃，加上阳陵泉，足三里。

失眠案例1

牛，男，38岁，工人。1998 10 10月15初次就诊。

主诉:失眠5年以上。

病史:5年前因惊恐导致失眠。那天晚上很害怕，心里忐忑不安，心悸易惊，多梦少睡。后来睡眠不好，多梦易醒，时间长了记忆力逐渐下降，精神疲劳，头晕，饮食枯燥，饭后肠胃不适。

体检:面色苍白，体瘦体弱，舌淡苔薄白，脉细。

诊断:失眠。

治疗原则:补益心脾。

处方:神门、三阴交、石丰(双)。

操作:神门、三阴交穴，针刺为辅，即在得气守气的基础上，拇指向前揉按27次，持针半小时，每10分钟进行1次。大风天气，采用同步针刺法，即操作者左手和右手分别持1针，以相同频率缓慢捻转法。

注:神门为心经原穴，有养心安神、养心安神的作用。三阴交穴是脾经与肝脾肾经交汇的穴位，运用补法有补益心脾的功效。两穴合起来有归脾汤的作用。

风城是足少阳胆经的穴位，有祛风治血的作用。但是没有关于失眠治疗的文献记载。鲁老上世纪60年代在北京参加卫生部组织的针灸研讨会时，曾以同窗的身份与蒲英如学习，经常在茶余饭后交流经验。蒲老了，经验丰富，曾经教过失眠专用穴位，只有风城最好。详细问了一下，他说:这是我父亲浦项成的体验点。按:蒲祥成是四川名医，学术经验丰富，贡献突出。曾为国家领导人诊治疑难杂症，往往立竿见影。

失眠案例2

赵，女，40岁，教师。首诊2000年5月11。

主诉:失眠1年以上。

病史:患者因从事脑力劳动，导致睡眠不好，入睡困难，梦境模糊，睡眠不安，有时惊恐，心悸，疑神疑鬼，自觉麻木，肌肉痉挛，气短头晕，食欲不振，怕吃凉，吃稀便，久治不愈。

检查:面色萎黄，精神萎靡，舌淡苔白，脉弱。

诊断:失眠(心脾两虚)。

治疗原则:补益心脾，养血安神。

处方:神门、三阴交(双)。

操作:针刺辅以隔日针刺1次，留针半小时，每10分钟针刺1次。经过三次遵纪守法的治疗，病情好转，心慌慌减轻，入睡更快。针灸三次后，我能睡得很香，梦也减少了。醒来后，我筋疲力尽。遵从不提高有效性的目的，巩固防御。针灸三次，病就好了。半年后随访未见复发。

注意:这种情况是思想疲劳，脾内忧伤，心伤是阴血耗伤，心脏失去支撑，心烦意乱；脾伤导致本源不足，血虚，心不能服，心神不宁导致失眠。张景岳说:“无邪不眠者，必气虚，必主血。血虚则不能养心，有罪则心不在焉。”。《辨证论治》中也说“思虑伤脾，脾血失收，数年不寐”。补神门穴补心神，定心神；补三阴交益脾养血。两穴合用，有补益心脾、养血安神之功效。