前列腺炎患者的保健需要注意哪些事项？

患者要有健康的生活方式，注意养生保健，前列腺炎患者忌烟、忌酒。饮食上，辛辣食物也是禁食的。此外，由于慢性前列腺炎后前列腺局部锌离子浓度降低，前列腺的抗病能力会受到影响，因此患者可以选择食用含锌量高的食物，同时也可以服用适量的维生素C和维生素E，利用其抗氧化和清除自由基的作用来改善症状。

3.练习:

适度的运动对情绪调节和身体康复有很好的作用。散步、慢跑和做体操都是很好的锻炼方式。通过腹部、会阴、臀部肌肉的锻炼，可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环，有利于局部炎症的消散和吸收。

4、性交要及时: