荨麻疹可以吃什么食物，不能吃什么食物

1.建议可以吃这些水果，比如人参果、猕猴桃、香蕉、甜橙等。体质较好的女性也可以吃一些梨，可以降火消肿，对荨麻疹有好处。

2、冬瓜。性凉味甜。具有清热祛风、解毒消肿、生津润肤的功效。适用于风热荨麻疹患者。

3、红枣性温味甜。具有健脾和胃、养血安神的功效。适用于血虚性荨麻疹患者。

4.寒冷性荨麻疹患者可选择生姜、南瓜、葱、蒜、辣椒、香菜等。有温热或平淡的饮食习惯；热性荨麻疹的人可以选择凉性或性平的黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜等。

二、荨麻疹不能吃以下食物

1，鲳鱼、蟹、腥鱼主要有带鱼、黄鱼、贻贝、虾。这些食物多为咸腥，对于过敏体质的人容易诱发哮喘、荨麻疹等过敏性疾病，同时也容易促进疮肿等皮肤病。

2、辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物如辣椒、葱、蒜、韭菜等。也是荨麻疹患者的禁忌。这些食物含有碱性成分，容易加重患者皮损症状。此外，患者还应禁酒，不吸烟。

3.香菇和食用菌主要有蘑菇等。暴食此类食物易引发风感阳，引发肝阳头痛、肝风眩晕等慢性疾病，此外还容易诱发或加重皮肤疮肿。

扩展数据:

荨麻疹的预防:

1，注意饮食，避免诱因。

荨麻疹的发病与饮食有一定关系，有些食物可能是诱因。如鱼、虾及海鲜，罐头、腌制食品、饮料等含有人工色素、防腐剂、酵母等人工添加剂的部分，均可诱发荨麻疹。

此外，过于酸辣等刺激性食物还会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内停留时间过长，从而产生蛋白胨和缩氨酸，增加人体过敏的概率。

2、注意卫生，避免不良刺激。

有荨麻疹病史的人要注意保持室内外清洁，家中少养猫狗等宠物。避免吸入花粉、灰尘等。忌风、寒、热、湿、燥、火、虫毒。使生活规律适应外部环境的变化。

饮酒、取暖、情绪激动、用力等。会加重皮肤血管扩张，刺激或加重荨麻疹。橡胶手套、染发剂、香皂和洗涤剂、化学纤维和羊毛衣物都可能是过敏或荨麻疹患者的不良刺激，应该避免。

参考资料:

如何治疗荨麻疹？推荐这五个食疗偏方——人民网。