注重健康，恢复美丽

奶茶饮料含糖量很高，让我们的脸又黄又胖。如果换成花茶和美容美颜，可以泡一些莱茵花美白保湿，祛除黄气。

补益气血

气血不足直接导致面部松弛，从而导致早衰。平时可以关注吴红汤和乌鸡汤。

喝热水

可以促进新陈代谢，缓解女生的寒性体质。

多吃水果和蔬菜。

除了吃青菜，还要吃1~2种美容水果，补充维生素和微量元素。

调整好心态

开心的心情会变成美丽的肌肉，不要为不该烦恼的事烦恼，开心的过好自己的生活。