孩子脾胃虚弱怎么调理，吃什么好？

多吃薏米、山药、冬瓜等食物，可以改善脾胃虚弱，增加食欲。注意不要贪凉。夏天，各种冷饮会成为孩子的心头好，但要注意这些会伤身体的脾胃，让寒气侵入，伤了根，所以要避免风寒感冒。

2.手工疗法

除了药物、饮食等治疗，给孩子按摩也能起到有效的调理作用。但是要知道给孩子按摩是需要专业训练的，在操作的过程中很容易因为操作不当给孩子带来伤害，所以不能盲目去做。一定要找专业机构或者中医诊所的专业人士。

3.多运动

对于脾胃虚弱的孩子来说，多运动可以促进新陈代谢，提高免疫力，加快血液循环，有助于促进肠胃蠕动，改善脾胃功能，减少疾病的发生，让身体吸收营养，被消化。

一般来说，儿童脾胃虚弱是可以通过中医有效治疗的，但家长要明确选择正规的专业医院和医生，才能达到更安全的效果，切记不要盲目相信市面上的广告。有的中医辩论不过关，不安全，随意服用后有时会危及孩子生命。另外，如果想通过按摩帮助孩子恢复正常，在给孩子选择之前要注意医院和医生的专业性，避免手术中出现意外。