槐花茶的功效与作用

槐花茶是从豆科植物槐树的芽中采收，经干燥加工而成的一种保健茶。味道微苦，醇厚。饮用后能清热降火，还能凉血。但是槐花茶在饮用时有一些禁忌，建议大家在饮用前多了解一下。

槐花茶的功效与作用

1，美白淡斑滋养肌肤

槐花茶富含微量元素硒，能消除人体内的自由基，减少其他不良生化反应。而且，人喝了槐花茶，可以吸收丰富的氨基酸和黄酮类物质，调节内分泌，促进身体新陈代谢，在美白祛斑的同时，对娇嫩的肌肤起到重要的滋养作用。

2.保持肠胃健康

胃肠疾病是人类的高危疾病，但平时多喝怀米茶，可以调节人体生理机能，产生抗体，提高人体肠胃的消化能力，其所含的氨基酸、微量元素硒等营养物质，可以促进胃肠黏膜的修复，使胃肠功能保持健康稳定的状态。

3、延年益寿，延缓衰老

平时多广梅茶可以延年益寿，延缓各种衰老症状的发生，因为这种保健茶含有21种对人体有益的氨基酸，还含有多种对人体有益的矿物质和微量元素，不仅能清除人体内的自由基，还能为人体组织和细胞提供一个安全洁净的生存环境，稳定身体各器官的功能，从多方面延缓人体衰老。

槐花茶的食用禁忌

槐花茶虽好，但并不是人人都适合，而且吃的时候禁忌多，容易得皮肤病，也不适合喝槐花茶，否则会使日光性皮炎高发。此外，脾胃虚弱或肾阳虚的人禁止服用槐花茶，因为它的寒性会加重脾虚症状，而且会损伤人体的阳气，容易使肾阳虚者出现腰痛、夜间尿频等不良症状。