痛经是根据脚上哪个穴位起作用的。

按太冲穴。太冲穴有很好的镇痛作用。月经前会有腹痛。这时候可以按摩太冲穴，缓解疼痛。此外，太冲穴还可以治疗多种妇科疾病。女性朋友经常按摩这个穴位是非常有益的。

穴位位置:大脚趾和第二脚趾之间。按摩方法:用左手大拇指揉右太冲穴，以感到酸痛为适宜。1分钟后，换右手大拇指捏左侧太冲穴1分钟。

扩展数据:

痛经的原因:

1，不良饮食习惯。白领工作压力大，思维过度，再加上晚育，没时间吃饭，盲目节食，口味重，都导致月经失调或痛经。

2.工作压力大。长期过度劳累会使女性的神经一直处于紧张的环境中，从而使女性对疼痛过度敏感，引起经期痛经。

3.工作时间不规律。白领工作繁忙，经常昼夜颠倒，过度劳累，会导致月经不调，痛经。

4、经常感冒。在月经期，如果女性受寒，会导致盆腔血管收缩，引起卵巢功能障碍，引起月经量过少，甚至闭经，还可能引起痛经。

5.比如喝酒抽烟。抽烟喝酒太多的女性中，有25%-32%会因为月经不调而去医院治疗。每天吸烟超过1包或饮酒超过100 mg高度白酒的女性中，月经不调的女性是不吸烟不饮酒的女性的3倍。

凤凰。4个穴位的组合按摩对痛经超级有效。

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