鸭肉粥怎么做?
原料:鲜鸭1只,烤鸭半只,陈皮1片,大米650g,油条、香菜、葱、酱油、熟油、香油、胡椒粉适量。
做法:将大米洗干净;陈皮洗净,放入锅中,加水适量,大火烧开后加入大米,然后像往常一样用小火熬粥;烤鸭去骨取肉,鸭肉切丝,鸭骨放入粥中煮沸;将鲜鸭洗净,油锅爆炒,加少许水煮熟,去骨取肉,将鸭汤、鸭骨放入粥中一起煮,鸭肉切丝,加入人酱油、熟油、香油、胡椒粉等调料,拌匀腌制待用;将油条切成小块;粥锅里的米饭快熟的时候,去掉鸭骨头,放入拌好的鸭丝,煮一秒钟,再撒上香菜、葱花、油条。
吃法:分时段服用。
功效:补虚、生津、养胃、滋阴。适用于阴虚内热引起的厌食、低热、便秘。
等等。