立春以后会喝什么茶?

饮茶应遵循温中驱寒的原则,驱散冬季聚集的寒邪,促进人体阳气生发。因此,红茶、黑茶、乌龙茶、熟茶等温和的茶类都是不错的选择,既能驱散余寒,暖胃护肝,又能减轻春节在家长期久坐饱腹给身体带来的负担。

此外,花茶、凉茶也是不错的选择。比如茉莉花茶,香气浓郁,可以帮助人体散发寒气,还可以振奋精神,消除春困。

喝凉茶的时候,要注意它的性质。比如凉茶,性温,主要有茉莉、玫瑰、月季花、藏红花;凉茶主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花。