退休靠医保。

2017以来，“养生”成为当代中国话语环境中出现频率最高的热词。与此同时，“健康”也频繁出现在政府报告和经济论坛中，这也反映出当代中国人，无论是老年人还是年轻人，对健康的需求正在被激发。

？老年人的健康需求十分迫切。改革开放以来，居民平均预期寿命延长导致的低死亡率和长期计划生育政策下的低生育率，只是增加了中国的老年人口数量，带来了社会福利支出持续增长、劳动力供给长期不足、社会发展缺乏活力等诸多问题。最直接的就是人口老龄化产生的巨大的养老和老年护理需求。在慢性病防治上，是各种日常保健养生需求——而且是“刚需”。

5月5日，由中国老年保健协会、山西吕雯集团、山西投资集团有限公司共同主办的“中法健康产业论坛”在汕头孟母健康养生城举行。

？虽然医疗保健是“刚需”，但只有少数人会因为低碳的小众而选择低碳饮食。生酮感觉很酷，和别人不一样。这种心态真的不建议低碳。我们要做的是让低碳成为你的生活方式。除了生酮和健康，我们还要生活，学会根据自己的条件去调节。如果能做到，玩动物咖啡的生活方式，那就超出了一大批人的饮食质量了。

？几乎所有的低碳概念都支持快餐。想瘦减肥的话，建议玩动物咖啡，这样绝对不会做错事。还有很多人认为生酮就是吃了很多脂肪。其实我建议科学合理的增加脂肪的量，同时减少碳水化合物的量。只要简单的减掉碳水化合物，多吃牛油果，吃点三文鱼，喝点有弹性的动物咖啡，就能达到高脂肪的目的，没必要刻意吃很多脂肪。

玩转野兽咖啡，你的独立健康管家！