药店普通维生素C美白有效吗？就是十块的那种。

1和维生素C具有抗氧化作用，补充维生素C可以抑制色素斑的形成，促进其消退。坚持按时服用维生素C还可以减少皮肤的色素沉着，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。

很多美白产品中都添加了维生素C，因为它可以帮助皮肤抵抗紫外线，避免黑斑和雀斑的产生，所以被认为有很大的美白效果。夏天可以防止日晒后的皮肤损伤，促进新陈代谢，让已经形成的黑色素排出，淡化斑点。

秋冬季节，可以改变皮肤因血液循环不畅而出现的暗沉现象。还能帮助肌肤锁住必要的水分，避免因过度蒸发而导致的脱皮、紧绷，加强肌肤抵御外来污染的能力，避免肌肤疲劳、面色蜡黄。

2.市面上的维生素C片有天然的，也有合成的，但是如果要用来美白，就要天然的。养生堂有维生素C片出售。主要成分是从珍贵的西印度樱桃中提取的纯天然维生素C，口服。

3.维生素C和维生素E一起服用对皮肤有好处。或者用一片维生素C，捣碎，用水稀释，在水中放一个压缩的面膜，然后敷在脸上15分钟美白。