胃胀，感觉不舒服怎么办？

姜钟牌健胃消食片最好去医院检查一下如何养胃。脾胃是人体运化食物、代谢气血最重要的器官。对于脾胃病患者来说，食疗也是必不可少的，但是饮食一定要根据患者平时的体质和病情来选择，也就是所谓的“辨证吃不同颜色的食物的治疗效果”。脾胃虚弱者，宜吃红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。如果胃热盛，宜吃梨、莲藕、甘蔗、蜂蜜等燥寒之品；气滞患者应多吃萝卜、佛手、金桔，或橘皮制成的香料。我们将描述那些与脾胃疾病有关的。药，药，饭，食疗，治胃。名词解释:药点、药米是将谷物与一定的食物、药物一起制成米、饼、糕、馒头、小笼包等主食或零食，以预防和治疗疾病的一种方法。●方1、橘子饼:新鲜橘子皮10g，粉碎成细颗粒，用糖浸泡，然后与面粉混合制成饼。适用于厌食、消化不良、咳嗽、痰多。●方二、豆蔻馒头:豆蔻粉6克，撒上适量面粉，再煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。●方三、大枣健脾糕:大枣30g，白术10g，干姜1g，鸡内金10g。先将汁液煮开，再将汁液与500克面粉和适量的糖混合成饼，适用于胃闷、大便稀的情况。●方4。山药饭:山药、莲子、米仁、扁豆各30g，洗净切碎，莲子去皮，去核后煮熟，再与粳米同煮，适用于脾虚泄泻，食欲不振。●方五、八仙饼:黄芪、白术、山药、山楂、茯苓、陈皮、荷香粉、党参各5克。先将上述药物煎煮取汁，然后与适量粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成饼。适用于脾虚泄泻，食欲不振。●方6、砂仁藕粉:砂仁5克，三七2克，藕粉30克，糖适量。将砂仁和三七研磨成细粉，混合均匀。适用于胀气、疼痛、呕吐、厌食。●方7。火麻仁玉米饼:火麻仁、芝麻各30g，玉米粉、红糖适量。将火麻仁、芝麻磨碎，洗净，加入玉米粉拌匀，再加入红糖，加水搅拌成饼。适用于脾虚失血引起的便秘。● Party 8、生姜红薯:红薯500克，生姜2片，蜂蜜适量同煮。适用于肠燥便秘。如果消化不良，少吃香蕉，经常泛酸，多喝米粥。俗话说“人一天吃不下饭。”如果肠胃病患者不注意饮食，肠胃病的症状会继续恶化。首都医科大学朝阳医院消化内科副教授尚占敏认为，不同的胃肠疾病饮食也应该有所不同。那么，不同类型的肠胃病患者适合吃什么食物，不适合吃什么食物呢？胃溃疡患者少喝咖啡，胃或十二指肠溃疡。上腹痛是消化性溃疡的主要症状。疼痛为钝痛、灼痛或饥饿感，偶尔剧烈疼痛。其发病原因有寒冷、精神刺激、疲劳、饮食不当、感染等。这种胃病患者不宜吃粗糙、过冷和过热的食物，避免刺激胃酸分泌的食物，包括酒、咖啡、浓茶、辛辣调味品和过甜、过酸、高脂肪的食物。为了减少胃酸对胃肠黏膜的刺激，可以吃一些易消化、营养丰富的食物来中和胃酸。五谷杂粮、豆浆、豆腐、鸡蛋、鱼、嫩瘦肉、动物肝脏都适合。消化不良少吃汉堡非溃疡性消化不良的主要症状是腹胀、疼痛、腹胀和上腹部及胸骨有肠鸣音。食用后往往会使腹胀或疼痛加重。此外，还有厌食、恶心、排便不畅以及焦虑或抑郁等症状。功能性消化不良的病因很多，其中精神因素往往是病因。精神紧张或抑郁时，胃的运动和分泌减弱，甚至可能停止。不宜食用的食物包括油腻的食物(油炸食品、汉堡、薯条)，易产气的食物，如豆类、红薯、芋头等，能改变肠道蠕动的食物，如巧克力、甜点(蛋糕、饼干)、粗纤维高的蔬菜(竹笋、芹菜)，皮、籽、纤维高的水果(香蕉、龙眼、柠檬、菠萝)。平时饮食要清淡，可以选择喝新鲜果汁、麦片、小米粥帮助消化，少量多餐。如果你有胃酸过多，你应该少吃巧克力。胃食管反流病患者，胃里的食物或胃液会反流到食道，引起不适。患者的症状大多是泛酸、烧心、吞咽困难、进食后弯腰或躺下时口中有苦味。胃食管反流病的主要原因是食管下段不能正常工作，胃液回流到食管。不宜食物:巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、番茄、全脂牛奶和洋葱。可食用的食物:高蛋白(鸡蛋)、含纤维的食物(蔬菜、谷类)、易消化的米粥等。胃炎患者少吃蔗糖。急慢性胃炎是指各种原因引起的胃黏膜急性或慢性炎症性改变。患急性胃炎时，胃黏膜充血、水肿，甚至糜烂出血。因此，急性胃炎患者的饮食应以流质食物为主，少食多餐。如果伴有肠炎或腹泻，饮食中应少用或不用蔗糖，以免引起或加重胀气。同时也要禁食一些生蔬菜、水果和粗纤维多的食物。慢性胃炎患者常出现食欲不振、饭后上腹部有饱胀感等消化不良现象。如果患者有贫血、食欲不振的情况，应多吃补血食物，如动物内脏、有色新鲜蔬菜等。每天十二招保护胃，不妨从以下十二个方面入手。1.常规量化。要做到每餐适度，一日三餐定时，在规定的时间，无论饿不饿，都要主动进食，避免过饿或过饱，保持胃有规律地运动。2.温度适宜。饮食的温度要“不汤不凉”。汤里太凉的食物进入胃里后，会刺激胃黏膜，引起胃病。3.慢慢咀嚼。充分咀嚼食物可以使食物尽可能变薄，以减轻胃的工作量。咀嚼次数越多，分泌的唾液越多，对胃黏膜有保护作用。4.喝水的时机。喝水的最佳时间是早上起来空腹时，每餐前一小时。饭后马上喝水会稀释胃液，泡饭也会影响食物的消化。5.吃完饭不要走。俗话说饭后百步走，活到九十九。但“饭后”绝不仅仅是饭后。你应该在饭后20到30分钟开始散步，这样有利于胃的消化。6.注意防寒。因为寒冷会减缓胃的活动或引起胃痉挛，所以要保持胃的温度，不要着凉。7.避免刺激。不要吸烟，因为吸烟会使胃内血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，降低胃黏膜的抵抗力，诱发胃病。也要少喝酒，少吃辣椒和辣椒。8.感觉不错。人的情绪与胃的健康密切相关。所以要保持情绪稳定，心情愉快。9.小心吃药。很多药物对胃黏膜有刺激性，会损伤胃黏膜，甚至引起溃疡。如氯化钾、糖皮质激素和含利血平的降压药。10.维生素C补充剂。维生素C对胃有保护作用。胃液中保持正常量的维生素C，可以有效地发挥胃的作用，保护胃，增强其抗癌能力。所以要多吃富含维生素c的蔬菜水果11。不要吃发霉的食物。不要吃发霉变质的大米、花生、玉米和变质的肉类、鱼类和贝类。同时，少吃腊肉片和咸鱼干，避免食物中的天然致癌物。12.注意口腔卫生。唾液经口腔细菌及其酶处理后，唾液中的硝酸盐还原具有致癌作用的亚硝酸盐。因此，饭后漱口。