曾志伟代言的红枣莲子八宝粥多少钱？

银耳具有滋阴润肺、养胃生津、益气健脑、强心的作用。不仅适用于所有妇孺、病后体虚者，对女性也有很好的嫩肤美容效果。

莲子性平，味甘，有益心、补肾、止泻、固精、安神的功效。

大枣性温味甘，维生素含量是水果中最高的。每百克鲜枣中维生素C的含量是柑橘的8-17倍，香蕉的50-100倍，苹果的50倍，因此被称为活维生素丸。具有补气血、健脾和胃、养血安脏、治疗虚损、防癌抗癌的功效。银耳莲子糖汤具有很强的滋补健身功能，是传统的润肤美容佳品。

不吃饭的人平时腹胀、大便干结不吃饭。另外，大枣不宜与洋葱、鱼肉同食。红枣和它使腰腹部疼痛。