儿童咳嗽食疗保健

咳嗽是一种常见的症状，尤其是在季节交替的时候。如果你不想使用化学药品，那么这些天然的止咳法宝一定会帮到你。这些食材不仅味道鲜美，而且有很好的止咳效果，是家庭必备的饮食保健品。

柚子特餐

柚子是一种营养丰富的水果，其果肉和果皮具有良好的止咳作用。可以将柚子去皮，取果肉，加入适量冰糖，煮熟后早晚各吃50-100g，是润燥止咳的新选择。

枇杷魔术

枇杷是一种常见的水果，既能止渴润肺，又能止咳。枇杷可以去皮后立即食用，但要注意清洗。枇杷是咳嗽宝宝的好朋友。

梨的魔力

梨是一种营养丰富的水果。它的皮、梨、叶、根都是宝，可以治咳嗽。可以把梨皮、梨花、叶子、根煮着喝，有很好的清热润肺的功效。

大蒜粉

大蒜是常见的调味品，不仅能暖胃，还能杀菌护肝，预防感冒。可以适量喝大蒜水，不用担心孩子咳嗽。

萝卜魅力

萝卜是一种常见的蔬菜，既能清热生津，又能化痰止咳。可以把萝卜煮了喝，效果很好。除此之外，萝卜还可以制作多种药膳，宝宝咳嗽也就不再需要了。

甜橙

橘子是一种美味的水果，不仅能开胃理气，还能润肺止咳。可以烤橘子，也可以炒橘子，这样更好。对于婴儿来说，橘子是最受欢迎的水果。