男人为什么要运动？

第一，健身可以增强体质。男人不运动，就不会轻易强壮。软弱其实是很没有男子气概的。健身不是说让自己变成肌肉男，而是要有一个强壮的身体，给心爱的女人安全感，不被欺负。这真的很重要。而且健身之后身体会好很多。很多女生喜欢身材好的男人，不是太胖就是太瘦。有点肌肉的男生真的很吸引人。

第二，男方是一家之主，健身锻炼了一个人的意志力，让他更有能力肩负起一个家庭的责任。真的要健身，才能避免肥胖，避免“三高”的危害。健身之后，整个人会更有精神，体力也比呆在家里的人好很多。

第三，颜值不够，身材凑在一起。他是有原因的。又丑又胖的男人会被拒绝。