补五脏的中药有哪些？一种补益五脏六腑的中成药
1，推荐滋补五脏的中草药
(1)强心中药
当归:能补血养心，助虚损，祛瘀生新。
人参:能极大地补充元气，止渴生津，调节荣誉，维护健康。
川芎:可止头痛，滋养新血，缓解抑郁。
麦门冬:解渴除烦，养心清肺，清热自安。
远志:能驱除惊吓，安神定志，使人记忆更深刻。
(2)养肝中药
沙参沙参:消肿排脓，养肝益肺，清热祛风。
酸枣仁:止汗除烦，生吃多睡，炒菜不睡。
薏苡仁:专治燥湿，肌挛缩，肺脓肿，肺痿。
山茱萸:涩精瘦髓，肾虚耳鸣，腰膝酸痛。
各种醋:积能消，产后金疮，血晕治。
(3)健脾中药
白术:健脾和胃，止泻除湿，祛痰。
山药:调脾止泻，益肾补中，虚损皆可治。
陈皮:适气宽膈，留白脾，消痰留白。
柴胡:能泻肝火、寒热、疟疾。(较少使用)
茯苓:用于祛湿开窍，祛痰生津，疏通水道。
(4)补肺中药
芦笋:肺痿痈，化痰止咳，平喘清热。
紫菀:痰、喘、咳，肺痰吐，寒热合。
五味子:生津止渴，久咳劳乏，金水枯竭。
麦门冬:解渴除烦，养心清肺，清热自安。
沙参沙参:消肿排脓，养肝益肺，清热祛风。
(5)补肾中药
熟地黄:滋肾补血，益髓益精，乌须黑发，
龟甲:滋阴补肾，除崩筋，还治脑壳。
覆盆子:肾虚精疲，黑胡子亮，补虚。
牛膝:除湿麻痹，腰膝酸痛，滋阴补髓。(较少使用)
杜仲。:强筋壮骨，脚痛腰酸，小便稀。(较少使用)
2、冬季进补
1，莲藕清新舒缓
莲藕除了含有大量的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质外，还含有丰富的膳食纤维，对缓解便秘、促进体内有害物质的排除非常有帮助。干燥的冬天，适量吃莲藕，可以滋阴清热。
清心安神，润燥止渴。
2.冬天怎么吃莲藕更健康？
将一根莲藕和一公斤排骨一起煮，汤煮开时加入料酒、盐、酱油和少许葱姜蒜调味，最后加入胡萝卜、香菇和豆腐，炖一会儿即可食用；莲藕有凉血补血的功效，排骨含有优质的钙和胶原蛋白，香菇、豆腐、胡萝卜含有丰富的维生素，冬季适量食用有很好的养生作用。
3.梨能促进体液分泌，减少干燥
梨鲜嫩多汁，酸甜可口，含有85%的水分和维生素、钙、磷、碘等微量元素。冬天天气干燥，人容易缺水。坚持每天吃梨，可以有效缓解上呼吸道感染引起的干燥、瘙痒、疼痛、声音嘶哑、便秘、尿红等症状。蒸或煮梨有助于滋阴润肺、止咳化痰，对治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、风湿、痛风有一定疗效。
4.冬天怎么吃梨养生？
梨最经典的吃法是用冰糖，川贝蒸梨，冷水浸泡，将梨切开，去核，放入梨中，煮半小时后吃梨肉，对治疗呼吸道感染、风热咳痰有极好的效果。
5、花生醒脾健胃
花生性平，味甘，入脾肺经，含有大量蛋白质、氨基酸、维生素E等营养物质。能健脾和胃，润肺化痰，益气止血。可用于脾虚消瘦、食欲不振、干咳多痰、产后乳少。花生中的脂肪可以将肝脏中的胆固醇分解成胆汁酸，促进排泄，从而降低血液中的胆固醇含量，防止动脉粥样硬化。花生还有止血、促血小板的作用，对脾虚贫血有一定疗效，尤其对女性。
6.冬天如何吃花生更健康？
最好是带壳的新鲜花生。煮熟的花生不仅容易消化吸收，还能充分利用花生壳和内红衣的保健作用。花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，促进血小板再生，治疗血小板减少症，防治出血性疾病；而且花生壳可以降血压，调节胆固醇。
7.黄酒暖胃驱寒
黄酒中含有18氨基酸和高功能性低聚糖，能提高免疫力和抗病能力。它性热味苦，具有疏通经络、活血化淤、暖脾胃、润肤散湿等治疗作用。冬季适量饮用加热的黄酒，有舒筋活血、生津补血的功效。
8.冬天怎么喝黄酒养生？
黄酒一般可以煮沸后再喝。烧的时候加入姜片和适量的红糖，既能蒸发一部分酒精，又能改善口感。另外，生姜可以加强舒筋活血的作用，红糖可以加强生津补血的作用。若与乌梅同食，有滋阴生津、润肺护肝的作用。
9.冬天喝红茶
隆冬时节，享受一杯热茶取暖。中医认为“在寒冷的冬天，万物都是活的、藏的，人的生理活动处于抑制状态。”保持健康的方法是保暖防寒。“而红茶味甘而温，滋养人体阳气。且富含糖类和蛋白质，发热暖腹，增强人体抗寒能力，帮助肠胃消化去除油腻食物。