白术的药膳养生有哪些？

1，治疗寒湿泄泻

姜茶:白术12g，干姜3g，水煎。

2、补气健脾

白术糕:白面、白术、白糖、大枣等糕适用于脾胃气虚引起的腹胀、便溏、腹泻。

3、益气补肺，宁心安神

白术茯苓炖牛肚:牛肚250g，白术茯苓10g，蜜枣2枚，生姜适量，料酒适量，放入沸水中煮，放入水中炖至熟，滤去药渣，加入适量盐和鸡精。适合不思饮食，盗汗，腹泻等。