老年人腰椎不好。去按摩前需要注意什么？

虽然按摩是一种很好的保健疗法，但按摩前需要检查，确保没有脱臼、骨折、肺结核、痛风等疾病，尤其是老年人。

老年人通常有较长的“三高”病史，并有动脉粥样硬化。如果随意按摩颈部，容易导致硬化斑块脱落，然后随血液进入大脑，堵塞颅内血管，引发中风。

老年人(尤其是“三高”者)不要随意上街按摩，正常运动时颈部不要太剧烈，少做摇头晃脑的动作。

如果腰、颈、肩、腿疼痛，一定要到正规医院的骨科、疼痛科或老年病科进行专业检查。请专业按摩师或有医疗资质的按摩师根据检查结果和身体状况进行手术，以减轻或改善疼痛。去医院按摩，不要吃的太饱，最好饭后30分钟做一次按摩。

按摩可以说是传统医学的精髓，街边的按摩店、推拿店、足疗店也经常见到。背痛是老年人最常见的表现。大部分是用来按摩的，不想去正规医院，因为医院排队挂号、检查、交费，费时费力。

提醒老年朋友，进入老年后，骨骼中的有机物含量会逐渐减少，无机盐含量会逐渐增加，大多会患上老年骨质疏松症。

尤其是患者年龄越大，骨质疏松越严重。患此病后，由于缺钙，骨骼脆性增加，在按摩过程中，手部力量过大，或者用力点过于集中，容易造成骨折。一旦骨折可引起或加重老年人心脑血管并发症，会导致肺部感染、褥疮等各种并发症。

按摩有风险，按摩要谨慎。尤其是身体机能下降的老人，更需要确定身体没有问题后再决定按摩。