青稞芡实果茶真的祛湿吗？

材料:红豆30g，薏米30g；

辅料:适量的水

红豆薏米汤

1

红豆薏米洗净。

2

放入养生锅的滤网中。

三

锅中加水，将滤网放入锅中。

四

选择煮茶功能，然后小火煮30分钟。

五

加一点糖，煮出来的汤味道会更好。

小贴士:如果豆子泡一晚上，效果会更好。