桩脚受力是五五开吗?

立桩脚下的应力不是五五。网上主要有道家的“无极桩”、“太极桩”、“混桩”和佛教的“南少林内功一指禅”,也有人介绍武术和中医养生桩。在介绍站立式“马步桩”时,对“双脚受力点”的要求有不同意见。有:

1,全脚受力。

2、前四后六。也就是脚跟稍微受力。

3、前六后四。也就是前脚掌受力略大。

4、脚掌外缘略受力。

5、双脚手掌内缘略受力,无论哪一个都不受力。