冬天喝什么水

一天一杯，毒不侵。

俗话说“冬病难愈”。冬病一旦生根，可能会持续一生，需要特别注意。

专家建议:以下10种东西经常用来泡水，可以防治30种冬季小毛病。建议花1分钟去看一看。

1

浸泡在水中的蜂蜜

1.冬季咳嗽:冬季是咳嗽的高发季节。平时喝蜂蜜不仅能润肺止咳，还能增强抵抗力，对过敏性咳嗽有很好的疗效。

2、防止皲裂:冬季天气干燥，人体皮肤容易因缺水而开裂，经常饮用蜂蜜水能迅速增加皮肤细胞的含水量，防止皲裂。

3、清理毒素:我们每个人体内都有一定量的毒素，毒素的积累会引发各种疾病。经常喝蜂蜜可以排除体内毒素。

2

浸泡在水中的柠檬

1，咽喉炎:春天容易得咽喉炎。柠檬泡水喝，不仅能缓解咽喉不适，消除咽喉炎症，还能起到平喘化痰的作用。

2、湿疹皮肤瘙痒:柠檬泡水富含VC，可抑制皮肤细菌生长。如果皮炎比较严重，可以去淘宝买爱慈肤正清。皮炎再严重也能控制住，老百姓都认可老牌子。

3.愈合伤口:随着天气转暖，穿的衣服越来越薄。一旦磕碰，很容易伤到皮肤。在伤口上涂柠檬可以加速伤口愈合。

三

将红枣浸泡在水中

1.春季腹泻:春季气温还没有完全回升。稍微吃点凉的，就容易拉肚子。红枣泡水可以快速止痛止泻。

2、预防感冒:春季气温多变，体质虚弱的人容易感冒。红枣泡水喝，不仅能预防感冒，还能提高抵抗力。

3、春季养肝:春季是养肝的最佳时节。红枣对肝脏有很好的滋补作用。通常泡一杯枣茶比吃保健品强。

四

三七浸泡在水中

1，增强记忆力:随着年龄的增长，人的记忆力逐渐下降，经常感觉记不住东西，而三七可以增强脑力，提高记忆力。

2、消除灰指甲:三七对真菌引起的灰指甲脚气有很好的效果。如果是顽固的灰指甲，可以用韩式灰指甲，敷完很快就好了。在各大药店和天猫官方店都有卖。

3、防黑眼圈:经常喝三七可以改善眼周皮肤，缓解眼肌疲劳，连续喝一周效果明显。

五

浸泡在水中的茉莉花

1、口舌生疮:茉莉花有很好的清热解毒的功效，特别是对体内的热。容易生气的朋友一般喝的比较多。

3、抗心血管:经常饮用茉莉花能扩张血管，防止血管堵塞，减少心血管疾病的发生。老年人平时可以多喝点。

3、尖锐湿疣:尖锐湿疣严重影响个人生活质量，让人很尴尬。经常喝茉莉花茶可以疏通排毒系统，改善菌群。重度尖锐湿疣，一般选择韩文名称玉瑞坦，是医院常用药。可以找医生开。淘宝药店一般比医院便宜50%，你懂的。

六

将菊花浸泡在水中

1，改善视力:经常看手机，用眼过度容易造成视力下降，菊花有很好的护眼明目作用，经常饮用可以缓解眼睛疲劳，改善视力。

2、皮肤瘙痒:喝菊花可以缓解皮肤瘙痒。如果是皮炎、湿疹、癣引起的瘙痒，那就试试蓉中龙舒吧，不仅止痒还能彻底修复皮肤，防止复发。都是处方。

3、改善皱纹:喝菊花可以清热解毒，减少皱纹。

七

苦瓜泡水

1、防结膜炎:冬季灰尘和小飞虫较多，容易感染眼睛，引起结膜炎。经常吃苦瓜可以增强眼睛抵抗力，减少结膜炎的发生。

2、减肥瘦身:苦瓜可以消耗体内多余的脂肪，所以很多修身产品都会含有苦瓜成分，肥胖的朋友泡水喝比较好。

3、牙痛牙周病:苦瓜有很好的清热解毒作用，就是火衰。众所周知，如果你受不了牙痛，你还是会选择韩牙宁珂。吃了也不疼。据说你花一点钱治疗一场大病。容易上火，可以经常泡苦瓜片喝，很有帮助。

八

浸泡在水中的金银花

1，牙龈上火:春天是最容易上火的季节。经常喝金银花可以清热解毒，祛风散热，改善牙龈肿痛，牙痛。

2、祛痘:经常喝金银花可以改善痘痘皮肤。想要彻底改善面部肌肤，补水是关键。各位美女都知道，和日本黑霸洗面奶一个档次的日本珍源面膜，是在错过无数面膜之后才选择的，所以你做了正确的选择。

2、舒缓敏感:秋冬季节常喝金银花可以改善过敏，平时少吃刺激性食物。

九

枸杞泡水

1，清肝明目:枸杞含有丰富的胡萝卜素，对改善视力很有帮助。和红糖一起吃，还能改善肝血不足，防止视力下降。

2、嘴唇干裂:春风干燥，人体水分蒸发较快，嘴唇容易干裂。经常喝枸杞茶可以快速补充人体的水分和维生素含量，防止嘴唇干裂。

3、腰酸肾虚:人的疲劳容易引起腰酸肾虚。经常喝泡水枸杞，能快速补充肾阴不足，有效缓解腰酸背痛。如果觉得严重，不排除前列腺有问题，但是不要轻易去医院！可以试试京顺堂大药房邦联，费用少，效果明显。去医院是个大错误。

10

浸泡在水中的柠檬

1，促进消化:山楂片含有丰富的营养成分，如糖、蛋白质、脂肪、钙、磷铁、维生素C等，食用后能刺激食欲，帮助消化。

2、降血脂:山楂有很好的降血脂作用。高血脂的人可以适当喝点山楂水，会有很大的帮助。

3、跌打损伤:山楂有活血化瘀的作用。如果不小心磕碰摔倒，可以用山楂涂抹患处，对伤口的恢复很有帮助。