怎么喝对身体最好？

那要看喝什么酒了。有些酒是纯粮酿造，不加食用酒精，不勾兑，不加香料。他们可以少量饮用，可以保持健康。

但养生建议不要喝冷酒。把酒放在温热的酒壶里烧一会儿，喝温热的酒，味道会更好，让你感觉温暖舒适。

有的人不仅能自己酿酒，还能做药酒、果酒。女性朋友喝点果酒，桂花酒，杨梅酒，桂圆酒之类的，也是美容的。

有的人泡药酒，喜欢用高度白酒；有人喜欢用清酒；还有的用黄酒泡。一般男人喝黄酒和白酒酿造的药酒，女人喝清酒和黄酒酿造的药酒比较多。我建议，如果为了健康而喝酒，那就喝温热的。

朋友以前从江苏给我带了一罐泡桂圆的黄酒。晚上我在家请她吃饭，就开了酒，用暖瓶烫了一壶。我们两个就是吃吃喝喝聊聊天，气氛特别好。我们聊得很好，喝得很舒服。但如果为了健康而喝酒，注意不要喝太多。