黑枸杞泡水有什么用？四大功能，对身体好。

枸杞又名枸杞，分布于我国西北和西藏，是一种富含多种营养成分的神圣保健品。枸杞中含有蛋白质、枸杞多糖、矿物质和微量元素等多种营养成分，其中OPC含量是迄今为止发现的最高的植物。很多人用泡过水的黑枸杞作为保健饮品，那么泡过水的黑枸杞有什么作用呢？接下来我们就来看看。

1，降血脂

枸杞对部分中老年高血脂、胆固醇、甘油三酯、动脉硬化患者有非常好的疗效，对动脉硬化有很好的抑制作用。特别是加入一些糖后，枸杞可以减轻肝脏的损伤，增加人体内高肝糖的含量，对人体肝细胞的功能有很好的恢复作用。

2.防癌

枸杞含有大量的微量元素，微量元素的作用之一就是抑制癌细胞的生长。当然，同理，枸杞对抑制癌细胞生长也有一定的作用，特别是对一些癌细胞扩散或人体免疫力低下的患者。对于一些肺癌或者肝癌患者，效果更大，所以我建议平时可以用黑枸杞泡水。

3.抗衰老

从中医的角度来说，枸杞是一种滋补身体的优秀水果，主要是因为它含有非常丰富的营养成分和维生素，尤其是维生素。在某些方面，枸杞中所含的维生素比水果中所含的还要丰富。其中所含的胡萝卜素和铁也很高，而且这些元素和物质有异曲同工之妙，就是可以延缓人体的衰老，所以建议想抗衰老的人可以在平时用黑枸杞泡水。

4.治疗睡眠

黑枸杞一年四季都可以吃。坚持养成长期服用黑枸杞的好习惯，可以促进身体的健康。特别是对于一些平时压力大或者睡眠质量不好的人，也有一些因为身体疾病睡眠质量不好的人，也可以用黑枸杞泡水喝。当然，这里需要注意的是，一年四季，服用和饮用的方法都是不同的。大家一定要根据天气和自己的身体状况仔细区分服用的方法。

用水泡黑枸杞有以上优点，所以大家一定要勇于探索黑枸杞的保健功效，每天多喝黑枸杞泡的水，让身体越来越健康。