气血两虚有什么食疗药物?

(1)黄芪母鸡汤

【配料】黄芪50g,当归15g,老母鸡1只。

【操作】将母鸡洗净,放入炖锅内,加入黄芪、当归、少量葱、姜、盐等佐料,隔水炖,吃鸡喝汤。

【功效】大补气血。

【功效】补益气血。

(2)豆芽猪血汤

【食材】黄豆芽、猪血250克,黄酒、调料适量。

【操作】黄豆芽去根洗净;猪血切成小方块,用清水冲洗干净;锅内热少许油,爆香蒜、葱花、姜末,放入猪血煮米酒,加水烧开,放入豆芽,煮2分钟,放入精盐、味精。

【功效】补益气血。适用于血虚头晕。

(3)当归羊肉汤

【食材】山羊肉(切块)250克,黄芪、党参、当归各25克,生姜、盐适量。

【操作】将党参、黄芪、当归用纱布包好,与羊肉一起放入砂锅中,放入水中煮沸,加入姜、盐,至肉烂。随意吃肉喝汤。益气养血,温中温下。对气血两虚,血荣不荣引起的头晕有很好的疗效。内热患者慎用。