精油可以食用吗? 可以吃,但是只能吃一些精油。精油是植物激素,是从植物各部位提取的挥发性芳香物质,具有免疫和修复两种功能。精油质量分为五级:一级:人工仿花香,日常使用;二级:使用,如可乐、汽水、香精;三级:植物提取物,穴位熏蒸;5级:FCC级,每日口服玫瑰精油一次,每次一滴,先将一茶匙蜂蜜滴入杯中,再滴入玫瑰精油,最后加入50-300ml温水调匀;也可以直接加入50-300ml的牛奶、酸奶、果汁搅拌均匀。早上空腹喝效果最好;喝完15次,量要增加到2滴/次。★口服柠檬精油