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观赏植物具有释放物质的特性。许多植物含有抗生素和具有抗病毒作用的化学物质。这些植物能散发出大量气体，使植物中的化学物质扩散到空气中，再通过人体呼吸系统或皮肤毛孔进入人体，从而起到防病强身、延年益寿的作用。
关键词:观赏植物，保健，花卉，空气净化，保健
论文:
现代都市人生活在繁华的城市，城市环境越来越无法满足人体健康，但人们对环境的要求越来越高，更加强调建设适合人们生活的花园城市。科学研究证明，许多植物中含有抗生素和具有抗病毒作用的化学物质，有些植物还能散发出有益的化学物质，这些化学物质能通过人的呼吸系统和皮肤进入人体，起到防病强身、延年益寿的作用。这些植物一般被称为保健植物或药用植物。
保健植物在城市绿化中的应用主要有以下几种方式:
1，杀菌，有利于疾病预防
空气中有近百种不同种类的细菌，其中大部分是致病菌。有些植物能分泌挥发性物质，杀死细菌和原生动物。植物杀菌素是植物保护自身的天然免疫因子之一。比如悬铃木的叶子碾碎后，3分钟内就能杀死原虫。
2.净化空气
植物在改善大气环境中有两大作用:一是可以吸收二氧化碳，制造氧气；二是可以吸收大气中的有害气体，净化空气。大多数植物都能不同程度地吸收大气中的有害气体，如柳杉(1公顷)，每天能吸收60公斤二氧化硫。在阔叶树中，臭椿、夹竹桃、悬铃木、柳树、广玉兰、银杏、复叶槭、柳树和加拿大杨等树木比针叶树吸收二氧化碳的能力更强。大叶黄杨、女贞和速生的泡桐、刺槐、桉树吸氟能力强；大叶黄杨、女贞和速生的泡桐、刺槐、桉树吸氟能力强；城市绿化中常见的合欢、紫荆花、木槿等小乔木具有吸收氯的能力；樟树和悬铃木具有良好的臭氧吸收能力。有些植物能分泌不同程度、不同种类的杀菌剂，成为大气中某些细菌的天敌。此外，园林植物还可以吸收大气中的一些放射性物质，这些物质对人类也是有害的。因此，人们称绿色植物为廉价的多功能空气净化器。
3.嗅觉疗法
嗅觉疗法主要是通过植物散发的气体引起人们对气味的不同感受，从而对周围的人产生不同的影响。这类植物因其花香和观赏价值而长期受到人们的喜爱，并可根据不同气体对人体的不同作用进行种植和应用。如果莲香使人感到平和，可以种植在寺庙、医院、公园的湖边角落，营造一个安静放松的空间；玫瑰的香味让人心情愉悦，适合在公共场所种植；茉莉和玉兰的香味让人放松舒适，桂花的香味让人神清气爽，缓解疲劳。都适合在社区、医院、学校、公园、小花园种植。
植物保健的应用有着深厚的历史渊源。中国古代民间端午节，用苍术、艾叶、菖蒲、白芷、云香熏制防病，效果优于紫外线。华佗用丝绸做了一个香囊，里面装满了麝香、丁香和檀香，可以挂在室内治疗肺结核和呕吐。实验表明，这些香料具有抗菌作用。
目前俄罗斯、美国、日本都有香花医院。在香花医院，治疗靠的不是昂贵的设备和药物，而是一年四季盛开的鲜花。医生让病人吸入一定剂量的花香作为治疗。日本东京开设的“原宿诊所”，主要治疗压力过大导致的疾病。一个20㎡的休息室，花香扑鼻，让人感到舒适、愉悦，忘却烦恼。“香”来自放在角落的薰衣草。美国也有类似的医院。芳香植物也能提高工作效率。例如，日本心理学家测试，将某种芳香气味引入工作场所，发现香味可以消除人的疲劳，减少操作失误。在薰衣草香味中工作的电脑操作员可以减少20%的按键错误。茉莉花香效果更好，可以减少1/3的错误。最好的柠檬香味可以减少一半的错误。
4.理疗
积极的体育锻炼可以促进和增强人体体质，从而预防各种疾病。这是形成广义理疗保健生态社区的基础。清晨，面对绿植，自然清净，呼吸顺畅，让很多修行者渐渐忘记了路上“入”的真正清净境界。
面对某些植物呼吸有一定的医疗作用。练习时，在松树(罗汉松、雪松、马尾松、油松、云南松)上呼吸，有祛风湿、舒筋通络的作用。对关节疼痛、肌腱抽搐、脚气瘘等疾病有一定疗效。松树为什么对呼吸这么好？因为松树可以挥发胡萝卜素、维生素C和含有α-莰烯的油。人类练三动，九窍开启，十二经脉八奇脉，气血循环。吸入这些物质可以疏通经络，增强器官的生化功能，从而起到医疗作用。面对樟树练习，有开窍止痛、避秽之效，尤其刺激肠胃，使其舒适温暖。因为樟树的枝叶里有樟脑的气味，春天开花的时候香味就更差了。樟树挥发油含有多种有机物，能祛风除湿，暖胃。对于一些哮喘、高血压、动脉粥样硬化性心脏病患者来说，在银杏树前练习是有益的。银杏叶是一种珍贵的药材，银杏叶中含有双黄酮、山奈酚、芦丁等成分。人类呼吸时会感到芳香，有益于心，敛肺，燥湿止泻。长期在银杏叶下锻炼，对严重的闷心疼痛、心悸、痰多气喘、咳嗽有疗效。自20世纪70年代以来，世界范围内掀起了人类追求森林浴的热潮。美国和日本都出现了森林医院。60%的日本人参加森林浴。在研究了健康与森林的关系后，他们认识到森林是有益于人体健康的三大浴池(海水、阳光和森林)之一。德国提出“森林对全民开放”。这个国家的医学界经过临床试验后得出结论:人体经过森林浴后增强了抗病能力，机能得到了调整和恢复。
5、调整精神生活
园艺有助于调节现代人的精神生活。花香赏心悦目，让人心旷神怡。在客厅放几盆花或者在庭院里种些花和盆景，可以丰富和美化家庭环境，增加生活情趣，消除各种负面情绪。种花做盆景不仅是锻炼身体，更是文化艺术修养的体现。有研究证实，经常观赏盆景和花卉，可以使急躁的人变得温顺，心情不好的人变得开朗开朗，抑郁的人变得积极向上。一些老年自闭症患者，参加园艺后，生活增添了乐趣，孤独感和孤独感也减少了很多。而且，人们在种花养草中感受和体验这种高雅的娱乐和享受，可以调节心情，给精神带来一些寄托和慰藉。
在现有园林保健植物研究的基础上，根据保健植物的生理习性(衰老特征、空间特征、保健方法)以及不同年龄阶段植物与人体健康的关系，将园林保健植物分为以下四种类型:
(一)婴幼儿和青少年主要适合体质；提高对周围环境的免疫力，注重学习和娱乐，培养认知世界的能力，启发青少年思维(如天竺葵，可以防止孩子生病或中毒)。(2)成人健身为主；刷新思维，拓展思路，提高工作效率；工作减压，缓解疲劳(如梅花、白兰花、绿萝等。，可以帮助整天从事创造性工作的脑力劳动者头脑清醒、头脑清楚，天然清新的香味可以舒缓紧张的神经)；
(3)预防适合老年人的疾病；注意延缓衰老，降低血压，预防心血管疾病，延年益寿(樟树散发的芳香挥发油能帮助老年人祛风除湿，止痛；菊花和金银花的香味可以降低高血压患者的血压)；
健康森林园艺根据各种植物的合理搭配，形成乔、灌、草、花、果、叶相结合的植物群落体系，实现集保健、科学、文化、艺术于一体的植物景观，以新理念、新方法建设具有良好保健功能的生态药用植物别墅园，在促进居民身心健康方面发挥其应有的生态和环境效应。在中国，保健园林的发展刚刚起步，但已经越来越受到重视。全国各地涌现出许多成功的例子。为了使健康植物在城市园林中更好地发挥作用，在应用时要注意以下几个原则:(1)从园林绿化的角度，要掌握其核心是“绿”的原则。(2)处理好植物间竞争、生长和循环的关系。(3)注意植物爱阴爱阳的习性，尽量使其形成规则的、功能性的、错落有致的、美观大方的园林群落。既充分展示了绿化美化植物的园艺效果，又充分发挥了植物的药用和保健功能。(4)保健植物的药效是缓慢的，因此，要想有明显的效果，必须达到一定的数量。(5)每种保健植物的功效都不一样，不要一起种，否则功效会受影响。园林绿地是城市的重要基础设施，为城市的发展和广大市民服务。中国经济的快速发展和城市化进程的加快，推动了城市园林功能的不断拓展。保健园林既能改善城市环境，又能使人们在园林环境中获得健康知识，提高自我保健能力，非常符合我国人口多、医疗措施少、资金紧张等特殊国情。因此，广泛开展保健园林建设将具有广阔的发展前景。
参考资料:
1，现代园艺2011第22期《浅谈城市健康植物园的功能》
2.百度文库网站“园林保健植物对人体的作用”:
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3.叶宇的生态景观中和观及其植物配置，昆明理工大学学报，2006年5月。
4、徐乃雄《城市绿地与环境》中国建筑材料工业出版社2001年9月
正文(论文)部分3000字。希望能领养。