肝肾虚弱，如何调理？

疾病分析:您好，肝肾虚弱主要是指肝肾阴虚。也就是说精血不足。可以用六味地黄丸调理。还可以多吃山药、扇贝、鲈鱼、栗子、枸杞等食物。建议:避免或少吃菱角、柿子、生萝卜、生黄瓜、生红薯、西瓜、冬瓜、洋葱、辣椒、芥末、丁香、茴香、花椒、薄荷、荠菜、菊花、盐、酱、酒、烟。