有什么食疗可以恢复鸡皮肤吗？

猪蹄含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，对预防和改善皮肤干燥有很好的效果。这种鸡皮配方富含胶原蛋白、弹性蛋白、维生素A、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E、苹果酸、钙、磷、铁等营养成分。两天吃一次，效果很好。下面和大家说说猪蹄汤的具体做法:

红枣猪蹄汤所需材料:红枣5颗，1带皮猪蹄，料酒，精盐，姜片，葱，胡椒粉。

煮汤步骤:

1.红枣洗净，泡发。

2.猪蹄洗净，用刀切成4~6瓣。锅中加适量水，水开时放入猪蹄，烫透，再煮一秒钟，撇去浮沫。

3.沙堡加水烧开，放入猪蹄，放入红枣烧开。

4.加入料酒，小火煨至蹄皮变软，肉熟。

5.加入调味料，小火炖30分钟，即可食用。

鸡皮出现后，可以选择蓝雪福临鸡优清乐进行相应的修复治疗。这个产品是从草药中提取的，非常温和。

在日常洗澡时，可以在患处涂抹去角质产品，但不宜过于频繁。同时也可以吃一些高蛋白的食物。