当代年轻人如何「养生」？

对于养生这个话题，各个年龄段的人都有自己的看法。现在不管是什么年龄段的人，都会注意保养。大概是因为当代人的生活习惯和工作压力，很多人都out了吧？亚健康状态，如何保持健康一直是大家关心的话题。当代年轻人中，有一个？野生健康？的概念。

怎么解释呢？野生健康？然后呢。

简单来说就是一种消遣，一种折腾，一种补救和保养。这也是当代很多年轻人选择的养生方式。俗话说的好？野生健康？。比如很多年轻人会选择熬夜敷面膜，赤脚擦干脚，晚上用草药泡脚，吃清热饮料烧烤，吃最辣的火锅，喝最滋补的汤？

也就是说很多年轻人会选择？孜孜不倦的熬夜，勤于护肤；戴最好的眼镜，看最大的屏幕；熬了最后一夜，戴着最贵的口罩？这种生活方式。

其实这也反映了很多年轻人喜欢享受生活和自由，但也想照顾好自己。如何选择生活方式，是当代年轻人的自由。从这个？野生健康？在方法上，我们可以看到很多人对养生的概念有自己的见解。因为年轻的时候喜欢自己喜欢的东西很正常，但是你也知道会给身体带来隐患，你就跟着自己的心走？修复？。这未必是一件坏事。可见大家都知道过度享受会对身体产生不好的影响，都会努力去关注自己的健康。？野生健康？不仅仅是年轻人喜欢玩，喜欢享受，更是当代年轻人的理性。