蒲公英的药用价值有哪些？

以下八类人群吃蒲公英好吗？

01经常长痘痘的人

壮、彝医学中有一个治疗湿热痤疮、粉刺的简单方子，就是蒲公英带根，捣碎，水洗，当茶喝。

湿热型痘痘就是那种有点红边和肿胀的痘痘。这种人一般舌红，舌苔厚，甚至发黄。

肝脏受损的人

蒲公英中含有蒲公英甾醇和蛋黄，能影响人体新陈代谢，在一定程度上保护肝脏。

胃溃疡患者

研究表明，蒲公英可以帮助杀死常见的致病菌，如幽门螺杆菌和金黄色葡萄球菌，因此它有一定的胃保护作用。

患有乳腺疾病的人

在古代，蒲公英被用来预防乳房疾病。春夏常吃新鲜蒲公英，对缓解乳腺增生有很好的效果。

05高血压人群

蒲公英含有17种氨基酸，经常食用有助于降低血压。

06心血管疾病人群

蒲公英富含β-胡萝卜素，有助于清除血管壁的垃圾，保护血管。

07眼睛不适的人

眼睛肿痛，眼睛肿痛或迎风流泪，看到明亮的东西感到刺眼不适，都是肝虚火或实火的表现。可取新鲜蒲公英两碗(含根，或干蒲公英两碗)，一碗温服，另一碗趁热熏眼，可明显改善不适症状。

这是张锡纯在《西医学经验》中记载的一种治疗眼疾的方法，颇有成效。

胃火的人

中焦有胃火或湿滞时，容易出现口臭、胃灼热或反酸。而且湿阻热，容易形成口腔溃疡。经常吃一些新鲜的蒲公英，或者用蒲公英煮水喝(干的或者鲜的)，既能祛火又不伤脾胃。

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