红枣配什么泡水，美容美颜就不会再上火了？

女人天生爱美，所以总是在美容上花很多时间，尽最大努力，但是也要注意理性，保证身体健康，不要对身体造成任何不好的问题。比如一些药物要慎用，保持年轻，防止副作用。

而一些聪明的女性会用天然食物为自己美容，比如蜂蜜、黄瓜等，对美容很有效。所以今天我给大家介绍一个搭配，红枣加“它”。

枸杞1

枸杞和大枣一样，也可以入药和食用，经常和大枣一起出现。枸杞味甘、性平，属肝肾经，有滋补肝肾、益智的功效。所以用大枣泡水，可以起到很好的补中温、益肝肾、养血填精的作用。

2.龙眼肉

龙眼就是我们所说的桂圆，龙眼肉其实是将龙眼的肉质部分晒干后制成的一味药材。桂圆味甘，性温，属心脾经，能养心脾，养血安神。所以和大枣很搭配，可以增强大枣的药效，水甜，口感好。

3.菊花

大家都知道菊花可以清热解毒。菊花味甘、苦，性微寒。具有祛风散热、清热解毒、清肝明目的功效。用大枣泡水，既能滋补，又能祛邪，改善眼部不适。也很合适。

第三，玫瑰花、红枣、减肥茶的做法很棒。

材料:10红枣，2朵玫瑰花，15g冰糖，500g开水(冰糖可以用糖和蜂蜜代替)。

制造方法:

(1)大枣洗净，去核去蒂，玫瑰花撕成花瓣，洗净，冰糖碎成碎屑；

(2)将大枣、玫瑰花、冰糖放入锅中，加入开水浸泡5分钟。

玫瑰红枣减肥茶。玫瑰花茶洗净，然后红枣洗净去核；然后将玫瑰花茶和红枣放在一起，加入80℃的热水，加盖焖约15分钟。

红枣泡水，一天一杯，滋养肌肤，养血祛湿，脸色更红润。

第一，补益气血

红枣有很好的补气养血的功效，深受中医推崇。特别适合老年人和体质虚弱的女性。

第二，有效防癌。

研究表明，大枣含有三种神秘的黄金营养成分，即环磷腺苷、维生素C和活性成分。长期吃枣在一定程度上有助于防癌。

三、美容美容

红枣是一种女性保健品。红枣中的维生素C和环磷酸腺苷能促进皮肤细胞的新陈代谢，防止黑色素沉积，达到美白祛斑的美容护肤效果。所以，想要皮肤好，就要经常吃枣。