如何辨别一个人的体质是酸性还是碱性？

酸碱体质理论认为，人体体液的pH值应处于7.35 ~ 7.45的弱碱性状态才最健康。但由于生活习惯A和环境的影响，大多数人的体液pH值在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，称为酸性体质。

目前这个理论已经被证明是谣言。人类酸碱体质理论的创始人罗伯特·杨(Robert O. Young)被美国一家法院判赔偿6543.8+005亿美元，并承认酸碱体质理论是骗局。

为什么这个理论被拒绝？

人体在生命活动过程中会产生酸性代谢物和碱性代谢物。人体内有三个系统可以调节酸碱，使酸碱度保持在一定范围内。

体液可以平衡酸碱，肾脏可以随尿液排出多余的有机酸，呼吸可以迅速排出许多酸性成分。所以，人体不可能是酸性的。

虽然在医学临床上确实会出现酸中毒，但不是“酸”引起的，而是某些药物或疾病引起的。