孕妇可以吃三黄鸡吗？

食用，根据个人体质，只要鸡肉新鲜安全就没问题。产后不建议马上喝鸡汤，会对奶水有一定影响。孕妇喝鸡汤比较合适，应该在产后5~7天，奶水已经开始分泌的时候，会提示下一次奶水。孕期也可以正常喝鸡汤，吃三黄鸡也没问题。

孕妇吃三黄鸡的好处

鸡肉蛋白质含量高，容易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用。此外，鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸。鸡肉对营养不良、畏寒、乏力、月经不调、贫血、体虚等有很好的治疗作用。

中医认为，鸡肉具有温中益气、补虚填精、健脾和胃、活血强筋的功效，是一种可以帮助我们有效滋补养生的美味食物。而且三黄鸡的肉质非常细腻，经常吃这样的食物对我们是非常有益的，不仅可以有效的提高我们的体质，还可以帮助孕妇保护自己的皮肤，有效的解决贫血的问题，对我们肚子里的宝宝的生长发育也有很大的作用。

孕妇吃三黄鸡有什么好处？作为一个孕妇，你最好知道三黄鸡是可以吃的，三黄鸡含有大量的营养，对孕妇的身体和腹中的宝宝的发育非常有利，可以适当多吃一些。