19岁女生胸围不到80。

不能放在壳里煮，

还可以多加几个，记住不需要贝壳。

煮好后加入蜂蜜，

你可以吃核桃，也可以不吃，

有人试过了，

夏天吃不完可以放冰箱里。没关系。