介绍几种正确制作人参须的方法

1，研磨吞服:取人参焙干，粉碎，研成粉末，空腹用开水送服，每日1-2次，每次1克。

2、饮茶:人参茶方便快捷，色泽晶莹剔透，味道甘甜，适合现在都市快节奏的人们。其他相关药物如菊花、枸杞、黄芪等。也可以在冲泡的时候加入。这样的合理搭配，可以让各种材料中的营养成分充分发挥，让身体的滋补效果更好。

3、煮粥吃:将糯米洗净，加水煮沸，加入人参，煨至大米煮成粥，即可食用。当然，我们也可以在粥里放一些水果，比如苹果或者其他，但是要注意不要放葡萄，因为这样会降低人参须的滋补作用。

4.泡酒:取1 6年生人参(重约30g)，浸泡在2000ml高度白酒(50度以上)中，盖好，不时摇动。半个月后就可以喝了。也是根据不同的身体状况，科学配伍其他药物。65438+每天0-2次，每次30-50ml。