吃粽子配什么食物好？

比如花茶配白团子。既能衬托花茶的清香，又不失粽子原有的清香。

绿茶加汤圆。超甜的粽子，如枣泥、豆沙等。，配合薄荷茶和绿茶，可以改善葡萄糖代谢，清热解乏。

普洱茶肉馅饺子。尤其是油腻的粽子，如鲜肉、火腿、香肠等。，最好配普洱茶。普洱茶甘寒，滋味醇厚，去脂效果最好。如果不习惯喝普洱茶，也可以喝一些凉茶，比如菊花茶、山楂茶，也可以去除油腻，帮助消化。

乌龙茶配咸甜汤圆。如椒盐、蛋黄等口味的粽子搭配乌龙茶，能衬托出咸中带甜、清爽油润的特点。除了各种热茶，还可以搭配苹果醋、果汁饮料等醋饮料。

第二招:水果陈皮粽子。

吃粽子配蔬果，补充纤维素和维生素，促进消化，均衡营养。

用木瓜、菠萝甜味消食，缓解吃粽子后口腔油腻感；搭配香蕉缓解便秘。

配合陈皮，可以帮助消化，增加食欲，排出胃气，减少腹部脂肪。

第三招:凉拌苋菜粽子。

粽子容易让人油腻饱腹。搭配一些富含纤维的凉菜，可以保护肠胃，促进消化，避免消化不良。

苋菜味甘凉，有清热解毒、燥湿止痢的功效。在夏季至日和端午节前后吃它是非常有益的。大蒜炒苋菜是夏季防治腹泻等肠道疾病的不可多得的菜肴。