鲜菊花煎蛋
最近,山里菊花盛开。朋友送了我一小袋鲜菊花,还教了我一道新菜——鲜菊花煎蛋。
先把菊花花瓣摘下来,用清水冲洗干净,放在大碗里,打三个土鸡蛋搅拌均匀,加点盐和生抽。黄澄澄的金菊花和土鸡蛋真的很抢眼!
锅中加热山茶油,倒入菊花蛋液,小火煎。蛋液在油锅里咝咝作响,圆圆的蛋饼慢慢向四周卷曲,像外国金发女郎的卷发刘海。
煎蛋卷的一面煎成金黄色,翻过来再煎另一面。需要几分钟才能做到完美!
装饰几瓣鲜菊花,欣赏半天,不想入!趁热吃的话,满满的菊花香,好吃!
《本草纲目》中对菊花的功效有详细的记载:性甘,味寒,有疏风清热、平肝明目之功效。据神农本草经记载,菊花可治头晕肿痛、目盲、死皮、恶风湿、关节痛,久服益气,轻身勤劳,延年益寿。
?感谢朋友的礼物,让我体验了不一样的菜,真的很养眼,很健康!