梅花桩是什么？有吗？

所以全称是“五式梅花干枝桩”。有五堆，栽成梅花形。基本技术是五种桩步的静态练习。套路无定式，多变，活泼而不乱。就像流水一样。常见的排桩模式有:北斗桩、三星桩、星形桩、天岗桩、八卦桩、五星桩、九宫桩等。老舍《四世同堂》18:“少年时踢梅花，私摔，投石锁，练形意拳，没读过书。”

梅花桩又称梅花拳，是一种站在桩上的拳种，常作为基础练习。梅花桩起源于明末，最早以传家宝的形式在民间流传，到清朝乾隆年间才流传到外界。到了近代，河北滦县韩其昌是最热门的接班人。