生核桃仁可以蒸馒头吗？

我给你介绍一个方法，很简单。你只需要撒上1个核桃，就能把馒头变成好吃的花卷。

核桃花卷

材料:面粉2公斤，核桃仁500克，精盐适量，胡椒面适量。

烹饪步骤:

1，小火干核桃，一定要有小火。

2.干核桃用擀面杖压成核桃，加盐和少许花椒粉。

3.把面团擀开，把核桃均匀地摊开。

4.卷起来，用筷子切压。

烹饪技巧:

1，锅上开水，蒸15分钟。

2.核桃是一种营养丰富的水果，也可以算作一种水果。它可以保护心脏功能。其实核桃的好处不仅仅局限于老年人，对中青年人也有很多好处。能补肾壮阳，润肠通便。它富含脂肪油、大量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养成分。

3.花卷是一种类似馒头、小笼包的面食。作为经典家常主食，可以做成椒盐、芝麻酱、葱油等各种浓郁口味。营养价值高，味道鲜美，方法简单。