性是繁衍的基础。为什么气功要求杜绝性交？

我很相信气功，拜过很多老师，认为自己的功力大增，有一些特异功能，比如能诊断人等等。但是在性生活方面，我有点不知所措。有老师跟我说，练气功要戒色，守精。我相信这个。很久没和老婆同房了，夫妻关系很紧张，但我觉得没什么影响。有老师偷偷告诉我，取阴补阳，以人补人。

可以增长一技之长，补脑，对人大有利。我按照老师说的做了，但是我很不安。我害怕这对我自己和我的妻子有害。我不想放弃气功，但我也想像正常人一样做爱。这能做到吗？“练气功和性生活应该不矛盾。

如果有一种气功必须建立在放弃正常性生活的基础上，那么它的可取之处一定微乎其微。另一方面，对于当事人来说，成本太大。我国的房室养生艺术历史悠久，早在周秦时期就已产生。当时最有代表性的观点是老子提出的。他认为:贪恋性欲会招致灾难，性欲耗精，意味着精阴难消，人长大了也会衰老。聚精会神，平和无欲，是养生的不二法门。老子提出的观点被后世的居家养生家所接受，形成了节欲养精的目的观。比如马王堆出土的方中医书里。

要保持阴茎的强壮和坚韧，就必须放慢性交速度，控制性生活。一定要使性交次数稀少，不要贸然性交。《黄庭内经》说:“急欲守精室，可欲闭之，一言难尽。”“寿急在慎室，须弃情欲专捐。”据说下面两句诗是吕纯阳写的:“二十八号美人酥如酥，腰间佩剑杀愚男。