肠胃护理和卵巢护理有什么区别？

我们这里也做一些保养方法，比如肚子里揉肚子，卵巢里接骨，但这些都是解决现有问题的一些方法。手工维护还是有点困难。如果可以接受的话，单纯的带灸对于身体和经络的保养是非常好的，也是非常舒服的。唯一美中不足的是艾灸可能会产生一点点烟雾，现在家庭还不能接受，所以市面上也有生产。但我想说的是，古人早就说过，无烟不成灸，艾烟也是灸的一部分。

不过话说回来，很多方法都可以达到保养的目的，只要你去寻找并坚持，这才是最关键的。就像跑步减肥，坚持的人受益，不坚持的人都说跑步减肥效果不好。我们的微信官方账号里有很多关于养生的图文新闻，大家可以看看。其实不需要太多。找到自己的问题，一两个方法，就够了。