小儿脾虚积食有哪些表现？哪些食物一定不能吃？

儿童厌食与食物滞留有关。食物滞留的主要问题是脾胃虚弱。脾脏功能失调会导致食物在胃肠内残留和堆积，从而影响胃肠功能，孩子会出现一系列不适症状。

脾胃功能较弱的宝宝容易消化不良，不爱吃东西，发育缓慢，常伴有口臭、不断流口水、睡觉时磨牙、打呼噜，易出现嗜睡和恶心干呕等症状，长期可能导致咳嗽、发热，影响生长发育。

脾虚的孩子不宜吃营养过剩或不易消化的食物，如巧克力、奶油、汉堡、薯条等。冰淇淋等。，小儿脾虚可能是由于小儿脾胃功能发育不完善，消化功能较弱，加上小儿不良饮食习惯造成的脾虚。

四种水果要少碰，宝宝脾虚消化不好。大青枣:虽然大枣是著名的营养水果，可以帮助孩子不气血，但是大枣的果皮比较难消化，孩子的脾胃相对成人来说比较脆弱。经常吃大枣会增加孩子脾胃的负担，导致消化不良和腹泻。

菠萝:在所有的热带水果中，菠萝非常便宜，尤其是前段时间，正是菠萝的成熟期，市场上供大于求，所以很多家长都会给孩子买。众所周知，菠萝含有大量的酸，对孩子的脾胃影响很大。不仅容易出现消化不良、腹胀腹泻，还可能引起胃溃疡。另外，小宝宝容易对菠萝过敏，吃的时候一定要小心。

山杏:现在是5、6月份，是山杏成熟上市的时候，但是农村有句民间谚语“桃子养人，杏子伤人”，其实很有道理。杏的酸性较强，不仅会腐蚀牙齿，使孩子容易龋齿，还会刺激胃酸分泌，引起消化功能紊乱。成年人都要适量进食，更何况是儿童。

脾虚积食的调理方法首先要注意饮食习惯，尽量不吃生冷刺激性食物，控制食量，少量多次，平时尽量吃容易消化的食物。可以服用一些中成药进行调理，如沈凌白术散、人参归脾丸等。第三，做腹部按摩，可以促进食物的消化，防止食物堆积。饭后慢走可以有效避免食物堆积。

呼出的气体有酸味。中医认为脾气上升，胃气下降。食物的堆积会导致孩子脾胃的堵塞，导致酸气向上，嘴里呼出的气体会有酸味。食物堆积会让宝宝的脾脏在鼻梁两侧出现青紫。