鹿茸的食用方法、功效及作用

很多商品鹿茸本身就是薄片，可以直接泡茶饮用。每次用鹿茸0.3-0.g比较好，最后嚼碎咽下。桑葚和桂圆的协调效果更好，最好隔天喝。

用化学物质咀嚼:

市面上有嚼用的鹿角含片，可以买回来放进嘴里嚼。

熬制药粥:

药膳粥自古以来就有着悠久的历史。古人早就视其为佳品。人参、鹿茸的薄片直接和粳米一起水煮，煮粥食用。最后将人参和鹿茸的残渣吞服或磨成粉末，在煮粥时调和成粥。用量约1g鹿茸做两三碗粥。

浸泡药酒:

方法是将鹿茸或含有其他药物的复方放入500-1000毫升白酒中，密封存放，每隔两三天摇一次，浸泡半个月。每次喝50毫升10。喝完一瓶，可以继续加入1000 ml的白酒，然后浸泡到鹿茸没有味道。

粉末吞咽:

将鹿茸粉碎成粉末，装入食用胶囊。每天一次，每次一片。

功效与作用:强心护脉；

大剂量鹿茸精可降低血压，减慢心率，扩张外周血管；适量可加强心肌收缩力，加快心率，增加心输出量，对心脏衰弱有明显的强心作用。能调节心律失常，加强心脏收缩。

强身健体，抗衰老:

鹿茸作为一种名贵中药，不仅可以强身健体，还可以延缓衰老。鹿茸温而不燥，能提高身体的表现，对身体虚弱或久病的人有很好的效果。

降低血压:

鹿茸还具有降血压的功效，是高血压患者的良药，其鹿茸精可以减缓心率。因此，鹿茸是高血压患者的良好药材，能有效保护高血压患者的心脏脉搏。

补气血:

可以提高身体的工作能力，改善睡眠和饮食，减少疲劳。

增加男人的耐力:

鹿茸能恢复和促进精力和性功能，主要用于治疗肾阳虚、腰酸背痛、遗精、尿频等症状。

特别提示鹿茸不适合人群:

1.什么事？五心烦热？症状，阴虚的人；

2.小便黄赤，咽干或咽痛，时有口渴感，有上火症状者；

3.经常流鼻血的人，或月经量过多的女性，血鲜红、舌红、脉细，表现为血热；

4.感冒、头痛、鼻塞、发烧、发冷、咳嗽、有痰的人；

5.高血压、头晕、走路不稳、脉搏晕的人，容易上火、生气。